2014/07/21

strandolós

Reggel korán keltem,ágynemű mosást indítottam,teregettem,Zsófit kiugrasztottam az ágyából,kávéztunk,aztán irány a strand :) :


 Sok volt az evezős,táboroznak :))
Aztán az ebédem:egy tükörtojás,nyers karalábé kissé fás ,és túró-semmi cukor,semmi pékáru,semmi tészta :( :( :(  - Vacsora müzli.A boltban álltam a kakaós csiga előtt,és majdnem sírtam Ez van,bikiniszezon,nem lehet nagy has :(

11 megjegyzés:

  1. tegnap volt nálatok a TID ( Nemzetközi Dunatúra) ma nálunk állomásoznak :) jól néz ki a kajád, de megjegyzem, hogy egy hős vagy! :)

    VálaszTörlés
  2. Én sem eszek már annyit, mint régebben.... Már sokkal egészségesebben lehet étkezni... Ez is nagyon finom lehet, de kevéske.... Nagy akaraterőd van, az biztos! :-)

    VálaszTörlés
  3. Húúúú...a kaja jó...de "kici...nadon kici" :) ;) Jó strandolást akkor máskor is anyám! :) Ja és vigyázni ott magatokra! ♥

    VálaszTörlés
  4. Akkor elismétlem: én rövid úton éhenhalnék ennyitől. :S Respect! :)

    VálaszTörlés
  5. Csatlakozom a többiekhez, hős vagy, nekem is kevés lenne. :-)
    Mi is strandoltunk vasárnap, most viszont szakad az eső, vége a strand időnek egyelőre. :-(
    további szép nyári napokat, jó pihit kívánok!:-)

    VálaszTörlés
  6. De szép képeket csináltál...ez egy jó hely lehet a fürdésre, az biztos.
    A kaja se rossz, nekem elég lenne, és szeretem is ezeket együtt is és külön is, viszont nem híznék tőle egy dekát sem. Tudom , neked ez a fontos, és látom okosan csinálod, mert ebben minden benne van, amire a szervezetnek szüksége van.

    VálaszTörlés
  7. Jól bevált menetrendem van: délig-kettőig csak kávét iszok,esetleg egy gyümölcs.Ebédre valami könnyű,szénhidrát és cukormentes,később egy müzli.Persze azért vannak napok amikor elcsábulok egy fagyira,vagy egy kis túrórudira :( Ma még csak káposztalevest ettem :O :))
    Ezt viszont csak akkor lehet csinálni,amikor nem dolgozok,mert kissé szédelgek :(

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Na erről van szó...tessék már okosan, nem hiányozna egy kórházasdi...tehát egy picit növeld az adagot ha szédelegsz! ♥

      Törlés
  8. Hát a szédülés bizony nem jó, egy kiadós zöldségeses vagy gyümölcsös tál mér nem jöhet reggel számításba ? Szerintem nagyon jól lehet lakni ilyennel is és kalória alig van benne...vagy pl. egy fél dinnye, az aztán tényleg laktat, és csak víz, az meg úgy is távozik hamar a szervezetből...

    VálaszTörlés